Méditation

MÉDITATION ACTIVITÉ Pour devenir acteur de votre santé La plénitude, la sérénité, la paix de l’instant ! C’est une pratique qui  favorise, aide la personne à se concentrer au moment présent, à ne pas se laisser envahir  par son passé et à ne pas se projeter dans les inquiétudes de son avenir… La méditation apporte plusieurs…