MÉDITATION
ACTIVITÉ
Pour devenir acteur de votre santé
La plénitude, la sérénité, la paix de l’instant !
C’est une pratique qui favorise, aide la personne à se concentrer au moment présent, à ne pas se laisser envahir par son passé et à ne pas se projeter dans les inquiétudes de son avenir… La méditation apporte plusieurs bénéfices pour la santé, pour la vie personnelle et professionnelle.
PUBLIC ET HORAIRES
Lundi : 17h30 à 18h30
Atelier animé par : Fatima Cerviño-Gil
Forfait annuel : 244 €
Podcast Radio :